人気のダイエット方法よりもエステ


人気のダイエット方法よりもエステブログ:2014/8/15


こんちわっすー

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は14時から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、ショッピングに出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

エアロビスティックとかしようと思っていたけど、
14時から仕事だから時間もないし。

とりあえず玄米珈琲でも飲むかなー。

前、アメリカのお土産をもらったから、
食べようかなー。

ペルヴィスダンスにハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ?

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

足くびがすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

まったり過ごそう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

ストレッチくらいはしておかないと、体がダルいなぁ。


こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きなヒレステーキも
控えめにしているところ(笑)

晴れかー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

6日の休みは絶対にまったり過ごそう。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)


フンガフフ


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